30.04.2011-01.05.2011
* VK AGH ABI - Lauwe
Adres: SPORTHAL TER LEIE - Hospitaalstraat 0 - 8930 Lauwe
donderdag 28 april 2011
woensdag 27 april 2011
GymFlex: Nog enkele helpende handen voor het VK acro en de Maneblusserscup
Hallo allemaal!
Het weekend van 7 en 8 mei organiseert de club zowel het VK Acro als de Maneblusserscup. Voor beide evenementen heb je al de vraag gekregen of er onder jullie zijn die mee kunnen helpen. En we zijn dan ook blij dat er onder jullie schatten zijn die mee willen helpen, waarvoor dank!!!
Mocht je nog zin en tijd hebben om te helpen dat weekend, dan zijn dit de momenten waarop er nog volk nodig is:
Vrijdag 6 mei: vanaf 18u: opbouw in de Nekker: hoe meer volk, hoe beter en hoe sneller!
Zaterdag 7 mei: VK Acro: er is nog volk nodig voor de kassa en de inkomcontrole. Het kan per dag, of per halve dag, of enkele uurtjes... maakt niet uit!!
Zondag 8 mei: Maneblusserscup: ook hier zijn nog jobkes voor handen de ganse dag.
Zondag 8 mei: afbraak in de nekker.
Alvast superhard bedankt!!!
Stuur dus zo snel als mogelijk een mailtje naar gymflex.club@gmail.com als je ons wil helpen :-)
Het GymFlex Team
Het weekend van 7 en 8 mei organiseert de club zowel het VK Acro als de Maneblusserscup. Voor beide evenementen heb je al de vraag gekregen of er onder jullie zijn die mee kunnen helpen. En we zijn dan ook blij dat er onder jullie schatten zijn die mee willen helpen, waarvoor dank!!!
Mocht je nog zin en tijd hebben om te helpen dat weekend, dan zijn dit de momenten waarop er nog volk nodig is:
Vrijdag 6 mei: vanaf 18u: opbouw in de Nekker: hoe meer volk, hoe beter en hoe sneller!
Zaterdag 7 mei: VK Acro: er is nog volk nodig voor de kassa en de inkomcontrole. Het kan per dag, of per halve dag, of enkele uurtjes... maakt niet uit!!
Zondag 8 mei: Maneblusserscup: ook hier zijn nog jobkes voor handen de ganse dag.
Zondag 8 mei: afbraak in de nekker.
Alvast superhard bedankt!!!
Stuur dus zo snel als mogelijk een mailtje naar gymflex.club@gmail.com als je ons wil helpen :-)
Het GymFlex Team
donderdag 21 april 2011
GyMania: Verslag Aerobic
Glamour&Glitter 2011,
All the Lovers van in het begin,
ons Kristel haar fantasie deed z’n ding.
Een snellere beat..
voor ons meer “zwiet”!
Oefenen, allen samen, als team op een rechte rij, “chief Duracell” kreeg er daardoor grijze haren bij!!
Ze liet ook een teamplayer in hogere sferen verkeren, en een duo de zwaartekracht trotseren.
Er ontbrak paarse stof, ze zocht zich te pletter, dit zorgde zeker en vast voor zenuwengekletter!
We zijn dan ook zeer dankbaar en blij,
want zonder onze coach waren we ER niet bij.
De” belichtings-try-out”was puik en goed, duurde niet te lang en zorgde voor “a good mood”.
Het Gymflex optreden op zich was bling-bling, prettig om mee te maken, volgend jaar doen we weer ons ding!
Dames van het naai atelier jullie zijn krakken, das gewoon niet te doen, een super dank u wel en een smakkerd van een zoooooeeeeeeeeen.
De aërobic-ladies
All the Lovers van in het begin,
ons Kristel haar fantasie deed z’n ding.
Een snellere beat..
voor ons meer “zwiet”!
Oefenen, allen samen, als team op een rechte rij, “chief Duracell” kreeg er daardoor grijze haren bij!!
Ze liet ook een teamplayer in hogere sferen verkeren, en een duo de zwaartekracht trotseren.
Er ontbrak paarse stof, ze zocht zich te pletter, dit zorgde zeker en vast voor zenuwengekletter!
We zijn dan ook zeer dankbaar en blij,
want zonder onze coach waren we ER niet bij.
De” belichtings-try-out”was puik en goed, duurde niet te lang en zorgde voor “a good mood”.
Het Gymflex optreden op zich was bling-bling, prettig om mee te maken, volgend jaar doen we weer ons ding!
Dames van het naai atelier jullie zijn krakken, das gewoon niet te doen, een super dank u wel en een smakkerd van een zoooooeeeeeeeeen.
De aërobic-ladies
GyMania: Verslag Dames Actief
Ja dames! Men kan ons het best met wijn vergelijken: hoe ouder, hoe beter. Alleen dat ouder worden klopt niet helemaal, want van die kleine mankementen was tijdens onze show niets van te merken. In tegendeel. Komt dat nu door onze buitenlandse ervaring? Het zou kunnen. Het was prachtig. De dames stonden natuurlijk allemaal op scherp.
Ja inderdaad, ik maak het jullie soms niet gemakkelijk, maar als het plaatje klopt zijn we toch allemaal zo fier als een gieter. Deze Gymania was volgens ons mooier dan de voorgaande, maar het belangrijkste is het samen zijn met 26 supergirls! Onze groepsgeest is om "u" tegen te zeggen. Gewoon mooi en zalig.
De oppergirl,
Danielle
Ja inderdaad, ik maak het jullie soms niet gemakkelijk, maar als het plaatje klopt zijn we toch allemaal zo fier als een gieter. Deze Gymania was volgens ons mooier dan de voorgaande, maar het belangrijkste is het samen zijn met 26 supergirls! Onze groepsgeest is om "u" tegen te zeggen. Gewoon mooi en zalig.
De oppergirl,
Danielle
vrijdag 8 april 2011
WEDSTRIJDAGENDA: 09/04/2011 - 10/04/2011
09.04.2011-10.04.2011
* PV3 AGD AI ANT-OVL - Hoogstraten
Adres: SPORTHAL ZEVENSPRONG - Gelmelstraat 62 - 2320 Hoogstraten
* PV3 AGD AI ANT-OVL - Hoogstraten
Adres: SPORTHAL ZEVENSPRONG - Gelmelstraat 62 - 2320 Hoogstraten
maandag 4 april 2011
AGH: PV3 ABI-niveau te Sint-Gillis-Waas
GymFlex Mechelen slaat Vlaanderen met verstomming!
Dit weekend behaalden onze 7 AGH gymnasten in totaal 7 medailles op de Antwerpse Kampioenschappen.
Bram Roose en Toon Pellegrims behaalden op zaterdag 2 april respectievelijk goud en brons in de categorie Miniemen A.
Op zondagochtend 3 april was het de beurt aan de Pupillen. Wout Hardeel en Dries De Schepper legden bij de Pupillen 1I beslag op de gouden en zilveren medaille. In de categorie Pupillen 2I was het overwicht van GymFlex overweldigend. Bram De Ridder en Raf Vangansbeke verpulverden de tegenstand met respectievelijk 20 en 10 punten meer dan de rest. Ook hier dus goud en zilver voor GymFlex.
Zondagnamiddag kwam Brecht De Ridder in actie in de categorie Miniemen B. Ook hij werkte een degelijke wedstrijd af en behaalde hier een mooie gouden medaille. Deze kreeg hij uit handen van (euh) mezelf. Wat een manier om onze club in de kijker te zetten!!!
--verslagje van Wouter Roose over Bram--
Bram begon de wedstrjd met een lichte verstuiking aan de enkel na een val op training. Aan de ringen, het eerste toestel voor vandaag ging het goed ondanks een pijnliijke afsprong. Sander heeft de voet dan goed ingetaped en Bram Deschepper deed hem een iets minder moeilijke sprong uitvoeren zonder flik-flak. De twee sprongen gingen uitstekend en zo kwam hij aan de leiding in de wedstrijd. Vanaf dan voelde Bram zich zekerder en turnde de volgende toestellen heel strak en bouwde zo zijn voorsprong uit. Brug was uitstekend maar met 9.5 uitvoering moest hij toch net iets onderdoen voor Toon die 9.8 haalde!! Rek en grond gingen prima en met een uitstekende paardoefening tot slot behaalde hij de overwinning met een totaalscore van 98.5 punten.
Bram aan het werk
Dit weekend behaalden onze 7 AGH gymnasten in totaal 7 medailles op de Antwerpse Kampioenschappen.
Bram Roose en Toon Pellegrims behaalden op zaterdag 2 april respectievelijk goud en brons in de categorie Miniemen A.
Op zondagochtend 3 april was het de beurt aan de Pupillen. Wout Hardeel en Dries De Schepper legden bij de Pupillen 1I beslag op de gouden en zilveren medaille. In de categorie Pupillen 2I was het overwicht van GymFlex overweldigend. Bram De Ridder en Raf Vangansbeke verpulverden de tegenstand met respectievelijk 20 en 10 punten meer dan de rest. Ook hier dus goud en zilver voor GymFlex.
Zondagnamiddag kwam Brecht De Ridder in actie in de categorie Miniemen B. Ook hij werkte een degelijke wedstrijd af en behaalde hier een mooie gouden medaille. Deze kreeg hij uit handen van (euh) mezelf. Wat een manier om onze club in de kijker te zetten!!!
--verslagje van Wouter Roose over Bram--
Bram begon de wedstrjd met een lichte verstuiking aan de enkel na een val op training. Aan de ringen, het eerste toestel voor vandaag ging het goed ondanks een pijnliijke afsprong. Sander heeft de voet dan goed ingetaped en Bram Deschepper deed hem een iets minder moeilijke sprong uitvoeren zonder flik-flak. De twee sprongen gingen uitstekend en zo kwam hij aan de leiding in de wedstrijd. Vanaf dan voelde Bram zich zekerder en turnde de volgende toestellen heel strak en bouwde zo zijn voorsprong uit. Brug was uitstekend maar met 9.5 uitvoering moest hij toch net iets onderdoen voor Toon die 9.8 haalde!! Rek en grond gingen prima en met een uitstekende paardoefening tot slot behaalde hij de overwinning met een totaalscore van 98.5 punten.
Bram aan het werk
zondag 3 april 2011
WEDSTRIJDAGENDA: 02/04/2011 - 03/04/2011
02.04.2011-03.04.2011
* PV3 AGH ABI OVL-ANT - Sint-Gillis-Waas
Adres: GEMEENSCHAPSCENTRUM DE ROUTE - Stationstraat 201 1 - 9170 Sint-Gillis-Waas
* VK ACRO ABI - Breendonk
Adres: SPORTHAL DE VRIJHALS - Cyriel Verschaevestraat 15 - 2870 Breendonk
* PV3 AGH ABI OVL-ANT - Sint-Gillis-Waas
Adres: GEMEENSCHAPSCENTRUM DE ROUTE - Stationstraat 201 1 - 9170 Sint-Gillis-Waas
* VK ACRO ABI - Breendonk
Adres: SPORTHAL DE VRIJHALS - Cyriel Verschaevestraat 15 - 2870 Breendonk
Abonneren op:
Posts (Atom)