zaterdag 30 juni 2012

DEMO: "Festival del Sole" in Riccione

Omstreeks 16u15 is de bus met onze demoploeg vertrokken richting Riccione.
Dagelijks zullen we hier een verslag posten en foto's opladen.
 

woensdag 27 juni 2012

Gymania 2012: Foto reportage

Eindelijk zijn de foto's van Gymania 2012 beschikbaar: Gymania 2012

Het Gymania Team

PS: het tema voor Gymania 2013 is gekend, maar we verklappen het nog niet ;-)

GymFlex: Seizoensafsluiter 2012

Op dinsdag 26 juni werd de laatste activiteit van het seizoen georganiseerd, namelijk de seizoensafsluiter.
Van 18u30 tot 19u30 een trainersvergadering en daarna een gezellig samenzijn met de trainers, bestuursleden en medewerkers. De DVD van het afgelopen Gymania werd er vertoond.
Via onderstaande link kom je op de picasa website waar een aantal foto's staan van deze afsluiter.
Seizoensafsluiter 2012

Prettige vakantie en tot in september.

Het GymFlex Team.

dinsdag 26 juni 2012

AGD: Minicup te Hasselt - 24juni 2012

Eindelijk de wedstrijd van de prepupillen!!Hanna, Laïs, Jutta, Juno en Jitse doen hun eerst wedstrijd. Om 14 uur begon de algemene opwarming. Ze zagen het volledig zitten. Ze hadden alles bij: hun kei sjiek wedstrijdpakje,de haren mooi bij elkaar en niet te vergeten hun goed humeur. De opwarming verliep vrij goed en de ouders stonden al klaar met de camera's. Dan was het zover.

We begonnen met de sprong. Hanna begon met een mooie streksprong en vervolgens kwam haar o zo mooie handstand tot ruglig er aan. Goed gedaan,maar veel tijd om er over te praten was er niet want Jutta stond al klaar. Zij zette ook een hele mooie prestatie neer op de sprong net zoals alle anderen. Als laatste stond Laïs klaar. Haar streksprong was heel mooi,maar toen kwam de handstand tot ruglig er aan. Bijna viel ze terug en toch was het een toppertje!Zo, de sprong verliep dus al goed. Op naar het volgende toestel.

De opwarming aan brug verliep wel goed. Af en toe werden er nog handige tips gegeven. De eerste aan de brug was Jutta. Haar brugoefening verliep goed, maar tellen tot 3 is precies nog moeilijk, want ze moesten 3 courbettezwaaitjes en 3 grote basiszwaaien uitvoeren. Het werden al snel 2 courbettezwaaitjes en 4 grote basiszwaaien. Toen was de beurt aan Jitse. Ze deed het zelf beter dan tijdens de gewone trainingen. Juno en Laïs werkten hun oefening af en zo kwamen we helaas al aan de helft van de wedstrijd.

Nu is het de balk: Zou het lukken? Tijdens de trainingen ging deze oefening nog niet helemaal zoals het moest. En ja hoor, het was zelfs SUPER!! Jutta en Jitse waren wel een deeltje van de oefening vergeten maar werkten hun oefening goed af. Hanna was spijtig genoeg gevallen met haar opsprong en maar werkte haar oefening verder af met een knappe afsprong als einde. Hop hop hop naar de grond, het laatste toestel.

Hier staan we dan op de grond. Juno begon als eerste en wat een prestatie!! Sjiek sjiek. Af en toe wel een krom been of de tenen niet gestrekt maar het was heel goed gelukt. Laïs was aan de beurt en ook dat ging goed. Spijtig genoeg was ze wel haar brug rugwaarts vergeten. Laïs, niet vergeten te groeten naar de jury hé... :) Hanna zette ook een knappe prestatie neer. Nog iets meer oefenen op de spagaten. Jutta stond vast en zeker klaar met een brede glimlach en dat bleek in het voordeel want zo een knappe grondoefening hadden we nog nooit gezien bij haar. Ze liet zien wat ze kon en we waren er blij mee. Als laatste was Jitse aan de beurt. Zij turnt nog maar sinds kort in onze wedstrijdgroep en liet zien dat ze niet moest onderdoen. Mooi afgewerkt en nog eens een brede glimlach laten tonen aan de jury!

Zo... Het zat er op. Iedereen moest verzamelen in de gang en de punten werden allemaal berekend. De spanning begon te stijgen, en ze waren allemaal nieuwsgierig om te weten op welke plaats ze gingen staan. De muziek begon te spelen en ze werden allemaal op de vloer verwacht. De prepupillen waren in totaal met 34. Ze begonnen één voor één de namen af te roepen. Laïs stond op de 22e , Jitse op de 20e en Jutta op de 19e plaats. Goed gedaan meisjes! Op de 15e plaats stond Hanna en op de 11e Juno! Hopelijk zij jullie er heel blij mee? Wij in ieder geval wel. De ouders wensten hun kinderen een dikke proficiat, en waren heel fier :) Als allerlaatste werd er nog een groepsfoto getrokken. Iedereen nog een dikke smile a.u.b.

De wedstrijd zit er spijtig genoeg op. Er werd achteraf nog wat bijgepraat over de eerste wedstrijd. Wij hopen dat jullie het een leuke wedstrijd vonden en hang de medaille maar goed in het zicht. Wees er maar trots op.

Dikke proficiat meisjes! :)

Vele groetjes van de trainers Tasha en Tinne

vrijdag 22 juni 2012

GymFlex: EINDE SEIZOEN!

Op zondag 24 juni eindigt het seizoen 2011-2012. Sommige wedstrijdgroepen trainen nog na 24 juni. Meer informatie krijg je van je trainers.

Geniet van je welverdiende vakantie en...

...tot in september!!


Het GymFlex team

donderdag 21 juni 2012

WEDSTRIJDAGENDA: 23/06/2012 - 24/06/2012

24-06-2012
* Mini-cup AGD - Hasselt
Op zondag 24 juni 2012 organiseert gymclub Sta Paraat Hasselt een Mini-cup voor meisjes van geboortejaar 2005-2006.

Adres: Stedelijke Sporthal Rapertingen - Bieststraat 40 - 3500 Hasselt
Info: Minicup AGD

maandag 11 juni 2012

Beste GymFlex'er,

De nieuwe uurroosters staan online. We verwachten de komende maanden nog wel een paar kleine updates maar deze versie moet jullie alvast een goed idee geven van de planning voor het volgende seizoen.
Helaas stond er nog een kleine fout in het uurrooster dat werd doorgemaild eerder deze week. De groep RS KIDS zal niet langer op maandag en woensdag trainen in de IHAM Polyvalente zaal maar op maandag en donderdag in GOSHIL.

De inschrijvingsformulieren zullen in de loop van de volgende dagen ook aangepast worden.

Met vriendelijke groeten,

Het GymFlex team.

donderdag 7 juni 2012

GymFlex: Heraanleg Bautersemstraat

Beste leden, beste ouders,
 

De toegang tot de sporthal iham zal verstoord worden door de heraanleg van de Boutersemstraat en dit vanaf 4 juni 2012.
Gelieve hiermee rekening te willen houden.


Fase 1: rioleringswerken van 4 juni tot 9 juli 2012 (bouwverlof)
Fase 2: vanaf 31 juli tot eind september, heraanleg voetpaden en aanleg plantvakken en aansluiting riool op
Hanswijkvaart
Fase 3: asfalteringswerken op de straat begin oktober.

Voor alle info: Werkzaamheden Boutersemstraat

Met Vriendelijke Groeten,

Het GymFlex team

woensdag 6 juni 2012

WEDSTRIJDAGENDA: 09/06/2012 - 10/06/2012

09-06-2012

* Minicup AGH - Sint-Niklaas

De Minicup AGH is een leuke ploegenwedstrijd voor beginnende gymnasten.
Op het programma staan een aantal losstaande oefeningen (kracht en lenigheid), een grond- en trampolinereeks.

Adres:  DE WITTE MOLEN - Azalealaan 29 - 9100 Sint-Niklaas

Info: Minicup AGH

vrijdag 1 juni 2012

WEDSTRIJDAGENDA: 02/06/2012 - 03/06/2012

Testweekend Artistieke Gymnastiek  Heren

Adres: Gymnastiekhal - Nijverheidsstraat 112 - 8310 Brugge

Dagindeling:
op zaterdag van 9.00 - 12.00 uur en van 14.00 tot 17.00 uur
op zondag van 9.00 tot 12.00 uur