* Recreatoernooi TU- LM - AT - TRA - DMT - MT - Herentals
Adres: SPORTHAL VOSSENBERG - Markgravenstraat 96 - 2200 Herentals
Info: Recrea
Adres: SPORTHAL VOSSENBERG - Markgravenstraat 96 - 2200 Herentals
Info: Recrea
woensdag 24 april 2013
dinsdag 23 april 2013
AGD: VK AB-niveau te Hasselt op 13 & 14 april 2013
Op zaterdag 13 april stonden er zes gymnasten te popelen om zich nogmaals te bewijzen op het Vlaams Kampioenschap.
Myrthe, Jelke en Margot turnden in de voormiddag bij de miniemen A hun wedstrijd. Jelke turnde haar beste brugoefening van het seizoen en Margot kon aan twee toestellen drie nieuwe elementen laten zien. Myrthe eindigde op een 6e plaats, Jelke en Margot eindigden op een 18e en 21e plaats.
In de namiddag was het de beurt aan de benjamins. Margo turnde haar beste wedstrijd van het seizoen en eindigde in dit sterk deelnemersveld op een 19e plaats. Karo en Zoë waren aan elkaar gewaagd. Zoë eindigde op een 5de plaats, Karo op een 15de plaats. Zoë behaalde haar beste score van het seizoen.
Op zondag hadden we nog twee gymnasten op de planning staan: onze miniemen 1B Chiara en Linde. Het beloofde spannend te worden. Zo liet Linde tijdens de opwarming heel wat vallen en wiebels zien aan balk, maar op wedstrijd was hier amper iets van te merken. Chiara was stabiel tijdens de opwarming, maar liet op wedstrijd één val tellen. Aan grond waren beide meisjes overtuigd van hun kunnen. Toch was de stress wat groot voor Chiara en vergat ze haar streksprong hele draai. Voor sprong lieten Chiara en Linde 2 mooie overslagen zien die beloond werden met mooie punten door een tof jurylid :-) . We eindigden met brug. Beide gymnasten lieten een mooie handstand streksalto zien! Yes yes! :-) :-) Het resultaat: Chiara eindigde 4de, Linde nam de 6de plaats voor haar rekening. Beide dames turnden de norm voor het Belgisch kampioenschap!
Heel goed gedaan Linde en Chiara!
Myrthe, Jelke en Margot turnden in de voormiddag bij de miniemen A hun wedstrijd. Jelke turnde haar beste brugoefening van het seizoen en Margot kon aan twee toestellen drie nieuwe elementen laten zien. Myrthe eindigde op een 6e plaats, Jelke en Margot eindigden op een 18e en 21e plaats.
In de namiddag was het de beurt aan de benjamins. Margo turnde haar beste wedstrijd van het seizoen en eindigde in dit sterk deelnemersveld op een 19e plaats. Karo en Zoë waren aan elkaar gewaagd. Zoë eindigde op een 5de plaats, Karo op een 15de plaats. Zoë behaalde haar beste score van het seizoen.
Op zondag hadden we nog twee gymnasten op de planning staan: onze miniemen 1B Chiara en Linde. Het beloofde spannend te worden. Zo liet Linde tijdens de opwarming heel wat vallen en wiebels zien aan balk, maar op wedstrijd was hier amper iets van te merken. Chiara was stabiel tijdens de opwarming, maar liet op wedstrijd één val tellen. Aan grond waren beide meisjes overtuigd van hun kunnen. Toch was de stress wat groot voor Chiara en vergat ze haar streksprong hele draai. Voor sprong lieten Chiara en Linde 2 mooie overslagen zien die beloond werden met mooie punten door een tof jurylid :-) . We eindigden met brug. Beide gymnasten lieten een mooie handstand streksalto zien! Yes yes! :-) :-) Het resultaat: Chiara eindigde 4de, Linde nam de 6de plaats voor haar rekening. Beide dames turnden de norm voor het Belgisch kampioenschap!
Heel goed gedaan Linde en Chiara!
DEMO: Maneblusserscup - Mechelen
Afgelopen zaterdag organiseerde onze club de 3de
wedstrijd binnen het democircuit, ' De Maneblusserscup'.
Er namen heel wat ploegen deel zowel in het B als in het A-circuit.
Ons eigen GymFlex demoteam neemt zoals elk jaar deel in het A-circuit. We namen het dit jaar op tegen 12 andere teams uit heel Vlaanderen.
Onze GymFlex goes Scala was een choreografie heel anders dan iedereen van ons gewend is. Andere jaren hebben we hippe muziek en swingen we er op los. Dit jaar echter kozen we echter een andere richting, een Scala richting.
Zelf waren we heel tevreden, ook de gymnasten voelden zich goed bij de oefening, maar de jury konden we jammer genoeg niet bekoren. Ook nu zaterdag viel hetzelfde verdict. Ondanks een toch wel mooi geturnde oefening, eindigden we op een 9de plaats. Ach het kan niet elk jaar feest zijn:-)
Ik heb het afgelopen jaar een ploeg gezien die is blijven tonen aan de buitenwereld wat haar capaciteiten zijn. Die ondanks de tegenvallende resultaten er elke keer met heel veel flair en presence stond en daar heb ik heel erg van genoten! Ik ben keitrots op deze ploeg en heel de wereld mag dat weten!
Dikke demo-duim!!!
Karen
Er namen heel wat ploegen deel zowel in het B als in het A-circuit.
Ons eigen GymFlex demoteam neemt zoals elk jaar deel in het A-circuit. We namen het dit jaar op tegen 12 andere teams uit heel Vlaanderen.
Onze GymFlex goes Scala was een choreografie heel anders dan iedereen van ons gewend is. Andere jaren hebben we hippe muziek en swingen we er op los. Dit jaar echter kozen we echter een andere richting, een Scala richting.
Zelf waren we heel tevreden, ook de gymnasten voelden zich goed bij de oefening, maar de jury konden we jammer genoeg niet bekoren. Ook nu zaterdag viel hetzelfde verdict. Ondanks een toch wel mooi geturnde oefening, eindigden we op een 9de plaats. Ach het kan niet elk jaar feest zijn:-)
Ik heb het afgelopen jaar een ploeg gezien die is blijven tonen aan de buitenwereld wat haar capaciteiten zijn. Die ondanks de tegenvallende resultaten er elke keer met heel veel flair en presence stond en daar heb ik heel erg van genoten! Ik ben keitrots op deze ploeg en heel de wereld mag dat weten!
Dikke demo-duim!!!
Karen
ACRO: VK acro C-niveau - Bazel
Wat doet een mens als het eindelijk mooi weer wordt? Ja hoor, met de glimlach een oververhitte sporthal binnenduiken om het Vlaams Kampioenschap acro bij de C-junioren meisjes trio bij te wonen. Gelukkig doet gek zijn geen zeer
Het GymFlex-trio Hanne Geeraerts, Romy Cools en Pim Verdaet werd dit jaar al provinciaal kampioen en ze wisten dat, net als in de voorronden, alle trio’s aan elkaar gewaagd gingen zijn. Het beloofde dus een spannende wedstrijd te worden!
Je vraagt je misschien af wat er zoal vooraf gaat voor ons trio de vloer opwandelt. Wel, zo een acrowedstrijd is een aaneenschakeling van vaste rituelen. Je komt aan in de sporthal, en onmiddellijk wordt de hele infrastructuur gescand. Waar is de wc, de kleedkamer, plaats van de meting en naar welk panel wordt er geturnd? Ook in de kleedkalmer verloopt alles volgens een plan. Niet naast de vuilbak en genoeg plaats innemen zodat je alles nog terugvindt. We worden ook elk jaar beter en sneller in het vervaardigen van dotjes en schminken en wanneer we daarmee klaar zijn is het tijd om met het echte werk te starten: vanaf dan staat alles in teken van de oefening. Opwarmen, delen inturnen, dansen, tumbling springen en net voordat de opwarming gedaan is, op de wedstrijdvloer de ganse oefening nog even dansen want dan heb je eindelijk wat plaats.
En dan begint het wachten… snel nog naar de wc, maillots vastlijmen, krijten, laatste controle op zichtbaar ondergoed, …. en daar gaan ze dan!!
Hanne, Romy en Pim brengen een geweldige oefening. Supermooie afwerking en geen grote fouten, alleen zeer jammer van de tijdsfout want dat kost 0.3 en dat is vandaag dodelijk! Ze eindigen op een mooie 8e plaats met de 3e hoogste score artistiek.
Onze supporters waren blij en als trainster kan je niet anders dan trots zijn!
Op naar 2014!!
Groetjes,
Inge en Inne
Het GymFlex-trio Hanne Geeraerts, Romy Cools en Pim Verdaet werd dit jaar al provinciaal kampioen en ze wisten dat, net als in de voorronden, alle trio’s aan elkaar gewaagd gingen zijn. Het beloofde dus een spannende wedstrijd te worden!
Je vraagt je misschien af wat er zoal vooraf gaat voor ons trio de vloer opwandelt. Wel, zo een acrowedstrijd is een aaneenschakeling van vaste rituelen. Je komt aan in de sporthal, en onmiddellijk wordt de hele infrastructuur gescand. Waar is de wc, de kleedkamer, plaats van de meting en naar welk panel wordt er geturnd? Ook in de kleedkalmer verloopt alles volgens een plan. Niet naast de vuilbak en genoeg plaats innemen zodat je alles nog terugvindt. We worden ook elk jaar beter en sneller in het vervaardigen van dotjes en schminken en wanneer we daarmee klaar zijn is het tijd om met het echte werk te starten: vanaf dan staat alles in teken van de oefening. Opwarmen, delen inturnen, dansen, tumbling springen en net voordat de opwarming gedaan is, op de wedstrijdvloer de ganse oefening nog even dansen want dan heb je eindelijk wat plaats.
En dan begint het wachten… snel nog naar de wc, maillots vastlijmen, krijten, laatste controle op zichtbaar ondergoed, …. en daar gaan ze dan!!
Hanne, Romy en Pim brengen een geweldige oefening. Supermooie afwerking en geen grote fouten, alleen zeer jammer van de tijdsfout want dat kost 0.3 en dat is vandaag dodelijk! Ze eindigen op een mooie 8e plaats met de 3e hoogste score artistiek.
Onze supporters waren blij en als trainster kan je niet anders dan trots zijn!
Op naar 2014!!
Groetjes,
Inge en Inne
maandag 22 april 2013
AGH: Vlaams Kampioenschap te Lauwe (Deel 2)
Zondag 21 april 2013
Robbe de Munter (Pupillen I-niveau) is de laatste gymnast van GymFlex die dit weekend in actie komt. Na Bram en Dries gisteren hoopt ook hij te tonen dat hij bij top van Vlaanderen hoort.
Robbe start aan paard met bogen en dat op zich is geen geschenk. Of je blijft erop, of niet. Aan paard met bogen bestaat er niet zoiets als een 'middelmatige' oefening. De spanning is dan ook te snijden en ik denk dat Robbe nog maar zelden zoveel stress heeft gehad voor een wedstrijd. Gelukkig weet hij zijn zenuwen onder controle te houden en met 13,000 punten turnt hij een knappe score bij elkaar.
Nu de kop er af is, gaat Robbe verder op hetzelfde elan. Zowel ringen als sprong worden met spreekwoordelijk gemak afgerond en ook hier turnt hij hoge scores bij elkaar. Robbe is bezig zijn beste wedstrijd van dit seizoen te turnen en dan nog wel op het Vlaams Kampioenschap. Doorgaan zo!
Aan brug begint Robbe met een knappe zweefkip en achteropzet tot hoeksteun. Hij laat echter een klein steekje vallen bij zijn zwaaien, die niet hoog genoeg zijn. Hij weet echter de schade te beperken en sluit zijn oefening af met een mooie afsprong. Met 1.5 punt aftrek krijgt hij hier een correcte score en daar moeten we blij mee zijn.
Aan rekstok laat Robbe zien dat het kleine foutje aan brug geen invloed heeft op de rest van zijn wedstrijd. Met 0.6 punten aftrek turnt hij hier zijn beste oefening ooit. En dan komen we aan grond: laatste toestel, zwaarste oefening. De oefening zit vol met risicovolle elementen en elke fout kan hier zwaar bestraft worden. Robbe doet het echter voorbeeldig. Stut mooi tot handstand, knappe voorwaartse reeks, een geslaagde handstand heffen en evenwichtstand... Zijn laatste reeks bestaat uit rondat flik streksprong en -lap zeg- daar gaat hij toch wel in de fout. Het enige element uit zijn oefening dat op training elke keer lukt. Hij turnt de reeks wel door, maar slordigheid wordt natuurlijk ook bestraft.
En dan is het tijd voor de prijsuitreiking. Robbe behaalt een persoonlijke monsterscore van 77.100 punten en daar kan hij dik tevreden mee zijn. In het eindklassement is dit goed voor de zesde plaats en daarmee doet hij evengoed als vorig jaar. Proficiat!
Resultaten
Robbe de Munter (Pupillen I-niveau) is de laatste gymnast van GymFlex die dit weekend in actie komt. Na Bram en Dries gisteren hoopt ook hij te tonen dat hij bij top van Vlaanderen hoort.
Robbe start aan paard met bogen en dat op zich is geen geschenk. Of je blijft erop, of niet. Aan paard met bogen bestaat er niet zoiets als een 'middelmatige' oefening. De spanning is dan ook te snijden en ik denk dat Robbe nog maar zelden zoveel stress heeft gehad voor een wedstrijd. Gelukkig weet hij zijn zenuwen onder controle te houden en met 13,000 punten turnt hij een knappe score bij elkaar.
Nu de kop er af is, gaat Robbe verder op hetzelfde elan. Zowel ringen als sprong worden met spreekwoordelijk gemak afgerond en ook hier turnt hij hoge scores bij elkaar. Robbe is bezig zijn beste wedstrijd van dit seizoen te turnen en dan nog wel op het Vlaams Kampioenschap. Doorgaan zo!
Aan brug begint Robbe met een knappe zweefkip en achteropzet tot hoeksteun. Hij laat echter een klein steekje vallen bij zijn zwaaien, die niet hoog genoeg zijn. Hij weet echter de schade te beperken en sluit zijn oefening af met een mooie afsprong. Met 1.5 punt aftrek krijgt hij hier een correcte score en daar moeten we blij mee zijn.
Aan rekstok laat Robbe zien dat het kleine foutje aan brug geen invloed heeft op de rest van zijn wedstrijd. Met 0.6 punten aftrek turnt hij hier zijn beste oefening ooit. En dan komen we aan grond: laatste toestel, zwaarste oefening. De oefening zit vol met risicovolle elementen en elke fout kan hier zwaar bestraft worden. Robbe doet het echter voorbeeldig. Stut mooi tot handstand, knappe voorwaartse reeks, een geslaagde handstand heffen en evenwichtstand... Zijn laatste reeks bestaat uit rondat flik streksprong en -lap zeg- daar gaat hij toch wel in de fout. Het enige element uit zijn oefening dat op training elke keer lukt. Hij turnt de reeks wel door, maar slordigheid wordt natuurlijk ook bestraft.
En dan is het tijd voor de prijsuitreiking. Robbe behaalt een persoonlijke monsterscore van 77.100 punten en daar kan hij dik tevreden mee zijn. In het eindklassement is dit goed voor de zesde plaats en daarmee doet hij evengoed als vorig jaar. Proficiat!
Resultaten
zaterdag 20 april 2013
AGH: Vlaams Kampioenschap te Lauwe (Deel 1)
Zaterdag 20 april 2013
Turnkring Vaste Vuist Lauwe organiseert dit jaar het Vlaams Kampioenschap AGH.
Op zaterdagochtend bijten Bram De Ridder en Dries De Schepper de spits af in de categorieen Benjamins 2A en 1A.
Om 7u30, middenin een f***ing file op de Brusselse ring, besef ik dat mijn gymnasten hun opwarming vandaag alleen zullen moeten afwerken. Aan dit tempo geraak ik nooit tijdig in Lauwe. Tijd voor Bram en Dries om te tonen dat ze oud en ervaren genoeg zijn om zelfstandig hun wedstrijd voor te bereiden.
Anderhalf uur later, ben ik -ruim te laat- eindelijk aanwezig in de wedstrijdhal. Bijna onmiddellijk staat één van mijn gymnasten, Bram, bij mij. Grote paniek, denk ik dus. Maar nee hoor: "Moet ik in de linker- of rechterhoek van het vierkant vertrekken voor mijn grondoefening?" Hehe, wat een opluchting als dat de grootste bekommernis was tijdens hun opwarming. Volgende keer kom ik nog wat later. (grappetje hé!)
Dries begint zijn wedstrijd aan sprong, maar spijtig genoeg komt zijn aanloop niet uit. Gelukkig turnt hij nog door, want je wedstrijd beginnen met een nulsprong zou pas echt catastrofaal zijn. Al bij al valt zijn score nog mee, maar hij moet toch al een half puntje toestaan op de concurrentie. Bram start aan grond en doet dat beter. Met 16,800 moet hij slechts één gymnast laten voorgaan. Eens vertrokken laten Bram en Dries zich van hun beste kant zien. Beiden proberen om hun oefeningen zo goed mogelijk af te werken en dat resulteert in bijzonder hoge scores. Dries turnt een rekstokoefening met 0,4 aftrek en Bram doet niet veel slechter met 0,5 aftrek aan rek en 0,7 aan de herenbrug.
Enkele foutjes zijn echter ook op de afspraak. Ondanks speciale aandacht op training, moet Bram toch weer zijn handen aan de grond zetten bij zijn afsprong, dubbele salto, uit de ringen. Ook Dries laat punten liggen aan de grond, wanneer hij nogmaals de mist in gaat bij zijn handstand heffen. Schandalig.
En dan de prijsuitreiking. Met 86,000 punten behaalt Dries zijn hoogste score van dit seizoen en mag hij dus terecht tevreden zijn over zijn wedstrijd. De bronzen medaille die dit oplevert is natuurlijk mooi meegenomen.
Ook Bram behaalt zijn hoogste score ooit op een wedstrijd. Met 96,750 punten laat hij alle concurrenten meer dan een punt achter zich, en mag hij zich nog een jaartje langer kampioen van Vlaanderen noemen.
Resultaten
Turnkring Vaste Vuist Lauwe organiseert dit jaar het Vlaams Kampioenschap AGH.
Op zaterdagochtend bijten Bram De Ridder en Dries De Schepper de spits af in de categorieen Benjamins 2A en 1A.
Om 7u30, middenin een f***ing file op de Brusselse ring, besef ik dat mijn gymnasten hun opwarming vandaag alleen zullen moeten afwerken. Aan dit tempo geraak ik nooit tijdig in Lauwe. Tijd voor Bram en Dries om te tonen dat ze oud en ervaren genoeg zijn om zelfstandig hun wedstrijd voor te bereiden.
Anderhalf uur later, ben ik -ruim te laat- eindelijk aanwezig in de wedstrijdhal. Bijna onmiddellijk staat één van mijn gymnasten, Bram, bij mij. Grote paniek, denk ik dus. Maar nee hoor: "Moet ik in de linker- of rechterhoek van het vierkant vertrekken voor mijn grondoefening?" Hehe, wat een opluchting als dat de grootste bekommernis was tijdens hun opwarming. Volgende keer kom ik nog wat later. (grappetje hé!)
Dries begint zijn wedstrijd aan sprong, maar spijtig genoeg komt zijn aanloop niet uit. Gelukkig turnt hij nog door, want je wedstrijd beginnen met een nulsprong zou pas echt catastrofaal zijn. Al bij al valt zijn score nog mee, maar hij moet toch al een half puntje toestaan op de concurrentie. Bram start aan grond en doet dat beter. Met 16,800 moet hij slechts één gymnast laten voorgaan. Eens vertrokken laten Bram en Dries zich van hun beste kant zien. Beiden proberen om hun oefeningen zo goed mogelijk af te werken en dat resulteert in bijzonder hoge scores. Dries turnt een rekstokoefening met 0,4 aftrek en Bram doet niet veel slechter met 0,5 aftrek aan rek en 0,7 aan de herenbrug.
Enkele foutjes zijn echter ook op de afspraak. Ondanks speciale aandacht op training, moet Bram toch weer zijn handen aan de grond zetten bij zijn afsprong, dubbele salto, uit de ringen. Ook Dries laat punten liggen aan de grond, wanneer hij nogmaals de mist in gaat bij zijn handstand heffen. Schandalig.
En dan de prijsuitreiking. Met 86,000 punten behaalt Dries zijn hoogste score van dit seizoen en mag hij dus terecht tevreden zijn over zijn wedstrijd. De bronzen medaille die dit oplevert is natuurlijk mooi meegenomen.
Ook Bram behaalt zijn hoogste score ooit op een wedstrijd. Met 96,750 punten laat hij alle concurrenten meer dan een punt achter zich, en mag hij zich nog een jaartje langer kampioen van Vlaanderen noemen.
Resultaten
zondag 14 april 2013
Ropeskipping demo: supporters!
Hallo allen,
Zaterdag 11 mei te Leuven doen wij voor de eerste keer mee aan de democup. Natuurlijk hadden we dan graag zo veel mogelijk supporters meegenomen. Een demowedstrijd is iets aangenamer om naar te komen kijken dan een gewone team/masterwedstrijd. Heel Vlaanderen laat dan zijn meest spectaculaire en ingewikkelde demo oefening zien.
Het voorlopige wedstrijdschema (loting gebeurd na de minimasters): Schema Demo
(Ik stuur nog een mailtje met het juiste uur)
Meer info + kaartenverkoop:
http://democup.skippies.be/
http://www.skippies.be/
En deze keer kan je ons ook echt helpen meer punten te krijgen. Er staan namelijk punten op interactie met het publiek. Laat jullie dus allemaal maar goed horen!!
Tot dan!
Vriendelijke groeten,
Sara Knaeps
Zaterdag 11 mei te Leuven doen wij voor de eerste keer mee aan de democup. Natuurlijk hadden we dan graag zo veel mogelijk supporters meegenomen. Een demowedstrijd is iets aangenamer om naar te komen kijken dan een gewone team/masterwedstrijd. Heel Vlaanderen laat dan zijn meest spectaculaire en ingewikkelde demo oefening zien.
Het voorlopige wedstrijdschema (loting gebeurd na de minimasters): Schema Demo
(Ik stuur nog een mailtje met het juiste uur)
Meer info + kaartenverkoop:
http://democup.skippies.be/
http://www.skippies.be/
En deze keer kan je ons ook echt helpen meer punten te krijgen. Er staan namelijk punten op interactie met het publiek. Laat jullie dus allemaal maar goed horen!!
Tot dan!
Vriendelijke groeten,
Sara Knaeps
Abonneren op:
Posts (Atom)