GymFlex: geboorte van Dean

Zoontje van Debby De Hondt & Johan Schaerlaeckens

29 maart 2013

GymFlex: NIEUW vanaf september ==> CHEERLEADING

Vanaf september zul je bij gymflex terecht kunnen voor de discipline cheerleading, terug te vinden onder dans.
Cheerleaders zijn in België vooral bekend uit de films, waar meisjes met pompons de sportploegen aanmoedigen met allerlei dansjes.
Thans is cheerleading zoveel meer dat dan. Het is ook een echte sport waarin verschillende teams het tegen mekaar opnemen, dit is Allstar Cheerleading. Je kan het als beste omschrijven als een combinatie van dans en gymnastiek met een flinke dosis showgehalte.
Elke routine bestaat uit verschillende onderdelen: dans, jumps, tumbling en stunting.

Tijdens de trainingen wordt dan ook hard gewerkt aan al deze onderdelen. Voor dans is het belangrijk dat de bewegingen zo strak mogelijk worden uitgevoerd. Je leert ook verschillende jumps die je samen met de rest van het team moet uitvoeren. In het onderdeel tumbling is er zowel standing als running tumbling, vaak synchoon met verschillenden samen.
Het belangrijkste onderdeel is stunting, nog eens onderverdeeld in partner/groepstunts, baskets en pyramids.

Voor elke stunt heb je één of twee bases, een backspot en een flyer. Dit is ook het meest spectaculaire gedeelte van cheerleading en vergt veel concentratie, samenwerking, kracht en lenigheid.

Bij gymflex zullen we met drie groepen van start gaan: Kids, senior beginner en senior advanced. De groepen staan onder leiding van 3 coaches die verschillende opleidingen volgden en zelf ook reeds verschillende jaren ervaring hebben in cheerleading.

Bij cheerkids kunnen alle jongens en meisjes tussen 8 en 12 jaar terecht. Ze leren samen de basis van cheerleading en zullen je al snel versteld laten staan met hun kunnen.

Senior beginner is voor iedereen vanaf 12 jaar die nog net te jong is voor het competitieteam of nog niet genoeg gevorderde skills heeft.

Senior advanced is toegankelijk voor iedereen vanaf 15 jaar, maar je moet ook slagen voor de selectieproef die zal doorgaan op 15 september (18.30-21.00 in Iham). We plannen met deze groep deel te nemen aan wedstrijden in binnen- en buitenland en vragen dan ook om een goede inzet tijdens de trainingen.

Om kennis te maken met cheerleading  kan je terecht op de twee open trainingen op 10 september (20u30-22.00 in Iham) en 13 september (20.00-21.30 in Goshil).

Voor meer info en vragen kan je steeds terecht bij de coaches op: gymflexcheer@live.be

Nieuwsgierig geworden? Dit filmpje legt het nog eens allemaal uit: http://www.youtube.com/watch?v=thn4uwp8Pj4