Belgisch clubkampioenschap AGH te Leuven

Onze eerste wedstrijd zit er al op. Op zondag 29/11/2009 trokken we met al onze AGH'ers richting Heverlee om onze plaats in de eerste divisie te bewaren.
Dat was althans mijn doelstelling die ik vooropgesteld had. Ik had de lat niet te hoog gelegd omdat er heelwat goede teams zijn in België. Het was ook de eerste wedstrijd voor Rafael Vangansbeke. Het zou dus een soort van try-out worden.

Op de wedstrijd zelf waren onze turners in topconditie. Bram Roose had al goed getraind in zijn eerste maanden in de topsportschool en de andere waren vrij zeker van hun oefeningen. Er treden 4 gymnasten aan per toestel waarvan telkens de drie beste resultaten tellen.

Blijkbaar was onze ploeg over de hele lijn de beste ploeg. Want tegen mijn verwachtingen in ging GymFlex met eerste plaats naar huis. De andere teams hadden hier en daar wel een topper zitten, maar met onze zeven gymnasten presteerden wij op alle toestellen sterk. Een dikke proficiat aan Rafael, Toon, Bram, Brecht, Pim, Simon en Vaghinak met hun titel als beste team AGH opgelegd werk.

In het vrij werk traden Zeger en Ricardo aan. Maar aangezien zij slechts met twee in een team zaten, konden zij onmogelijk meedoen voor de medailles. Ze zetten wel een puike prestatie neer. Volgend jaar krijgen ze hopelijk de steun van Simon en Vaghinak, daar zij overstappen naar het vrij werk.

Alvast een dikke proficiat!

Video materiaal: http://www.youtube.com/watch?v=qpVvZuHLSIk


Robin
trainer AGH

Kom een kijkje nemen bij onze Heren !

Media campagnes allerhanden hebben nu wel iedereen overtuigd van het verband tussen sport, beweging en gezondheid en van de noodzaak om geregeld eens uit onze luie zetel op te staan en de conditie bij te werken. Een zittend beroep, een zere rug, stijve spieren, stramme knieën, allemaal signalen dat we niet goed bezig zijn om "cum laude" ons pensioen te halen. Dus gaan we er iets aan doen!
Sporten hoeft niet noodzakelijk een competitieve bezigheid te zijn maar kan ook best recreatief, met als toemaatje sociale contacten en een babbeltje met gelijkgestemden.
Daarom organiseert GymFlex sinds tientallen jaren sportactiviteiten voor dames en heren die begaan zijn met hun gezondheid en die het proces-der-jaren niet passief willen ondergaan maar actief weerwerk bieden om fit te blijven.
De Heren-afdeling richt zich vooral tot veertig-plussers die menen dat een buikje en een kreun wanneer ze door hun knieeën zakken niet horen bij de standaarduitrusting van een man op middelbare leeftijd.
Daarom gaan ze tweemaal per week onder begeleiding rekken en strekken en meer van dat lekkers. Omdat in de groep een brede waaier van leeftijden vertegenwoordigd is doet iedereen zijn oefeningen naar eigen kunnen en vermogen. Bij deze oefeningen komen geen toestellen te pas en dus blijven de deelnemers steeds met beide voeten op de begane grond.
Na al die jaren is de Heren-groep uitgegroeid tot een hechte vriendenkring en sommige leden hebben al meer dan dertig jaren lidmaatschap op hun teller staan. Nieuwe leden worden met open armen ontvangen want ons motto is "Hoe meer zielen, hoe meer vreugde".
Aarzel dus niet om contact op te nemen met GymFlex wanneer je leven je lief is en je meent tot de beschreven doelgroep te behoren. Zonder twijfel wordt nadien de sky weer de limit!


Trainingen:
Sint-Katelijne-Waver Sint-Katerina school Maandag 20h - 21h
Sint-Katelijne-Waver GLOC Donderdag 20h - 21h

Jan Wijgerde, trainer

Open training kleuters 4 en 5 jarigen op zaterdag in de Iham

Deze zaterdag was het dan eindelijk zover!!!
Het was open training bij de kleutertjes van 4 en 5 jaar. Papa's en mama's, opa's en oma's, zussen en broers, nichten en neven, allemaal konden ze komen kijken hoe goed de kleuters hun best deden tijdens de les. En hun best hebben ze zeker gedaan. Die vakantie hebben ze dubbel en dik verdiend en ik weet zeker dat ze in het nieuwe jaar verder hun best zullen doen om tijdens het grote turnfeest hun familie op een groots schouwspel te kunnen trakteren. Nog eens een hele dikke proficiat aan alle kleutertjes.
Vanwege het kleuterteam prettige feesten toegewenst en tot in 2010!!!

De kleuterleiding!

Onze wensen

Het bestuur en alle trainers wensen onze leden en hun familie een spetterend einde van 2009 en een fantastisch 2010 vol met leuke gym-, dans- en skipmomenten.

Bedankt iedereen!

De voorbije dagen waren dagen die voor mij echt hartverwarmend waren.
Terwijl de achterban campagne voerde, heb ik mogen genieten van vele aanmoedigingen en steun. Het vrijwilligerswerk dat wij als Buitengewoon Sportief uitvoeren is maar een fractie van het vele vrijwilligerswerk in de maatschappij dat niet in de “picture” komt. Wij als genomineerden en de uiteindelijke winnaar van De Pluim, jong KVG uit Turnhout, beseffen maar al te goed dat we bij de gelukkigen zijn maar niet de enigen die zich inzetten voor anderen. Daarom bedankt, bedankt en nog eens bedankt aan alle stemmers ! Jullie gaven mee impuls om verder te blijven bouwen aan een ‘warme maatschappij’.

Greet Wijckmans en Buitengewoon Sportief.

De bestelde kledij is geleverd

De bestelde turnpakken, shorten en kleuter-T-shirten zijn vandaag geleverd en worden vanaf deze week naar de leiding verspreid. In de loop van deze week of de eerste week van januari krijgen alle leden tijdens hun training van hun trainer/trainster de bestelde kledij.

Veel plezier ermee!
Inge