Op zaterdag 29 en zondag 30 januari werden in Houthalen het tweede testweekend AGH georganiseerd van dit sportjaar. Met een opkomst van meer dan 100 gymnasten meteen het meest succesrijke testweekend ooit! AGH draait in Vlaanderen als nooit tevoren en dit was ook te merken aan het niveau van de jongens. De gemiddelde scores lagen nooit hoger. In de woorden van Johan Decock, centrumcoach Houthalen: "Proficiat aan alle trainers voor de opmerkelijke stijging van het algemene niveau."
Voor GymFlex Mechelen traden 5 gymnasten aan.
Pupillen 1I: Wout Hardeel en Dries De Schepper
Pupillen 2I: Raf Vangansbeke en Bram De Ridder
Miniemen: Bram Roose, topsportgymnast in Gent
Tijdens het testweekend worden er twee verschillende tests afgenomen. Op dag één worden de technische kwaliteiten van de gymnasten aan de tand gevoeld. Aan elk toestel krijgen zij een score op basis van wat ze kunnen en hoe correct ze deze bewegingen uitvoeren. Dit noemen we de technische leerlijntesten. Op dag twee krijgen de gymnasten een stevige fysieke test voorgeschoteld. Zowel kracht, lenigheid als explosiviteit worden hier gemeten, en alle spiergroepen komen hier aan bod. Dit noemen we de fysieke testen.
En onze gymnasten scoren op beide testen uitmuntend, met tal van podiumplaatsen als gevolg.
Leerlijntesten: 2x zilver voor Wout en Bram Roose + een gouden plek voor Bram De Ridder!
Fysieke testen: 2 bronzen medailles voor Wout en Bram De Ridder + 1 zilveren plek voor Bram Roose
Ongeacht deze podiumplaatsen, is het ook fijn om weten dat al onze gymnasten, ook zij die naast het podium vielen, sterk vooruit zijn gegaan sinds het eerste testweekend. Een dikke proficiat voor allen!
(foto's volgen)
Resultaten Fysieke Testen
Resultaten Technische Leerlijntesten
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten