dinsdag 2 oktober 2012

AGH: Testweekend 1

Zaterdag 29 september - 9 uur - Topgymnastiekhal Gent

Voor Bram, Raf en Dries is dit de officiële start van een nieuw jaar topsport AGH. Deze voormiddag staan de technische leerlijntesten op het programma. Deze testen vormen een belangrijk onderdeel van onze topsportopleiding en de normen zijn streng.
Een stressmoment dus voor onze gymnasten, want de leerlijntesten worden vanaf dit jaar in een nieuw jasje gestoken. Ten eerste krijgt elke gymnast slechts twee kansen per beweging om deze tot een goede uitvoering te brengen. (Vorig jaar werden nog een onbeperkt aantal pogingen toegestaan. Helaas kregen vele gymnasten toen punten voor bewegingen die ze eigenlijk nog helemaal niet beheersten en die pas bij de 10e poging lukten.)
Bovendien is ook de jurering verscherpt. Elk foutje, technisch of esthetisch wordt vanaf dit jaar streng bestraft. Redenen genoeg om bang af te wachten wat dit weekend brengen zal.

Ringen: Een gemakkelijke start: aan dit toestel is iedereen zeker van zijn zaak en dat is ook te merken. Elke beweging lukt, en de afwerking mag er ook zijn. Dries verbaast vriend en vriend (vijanden bestaan niet binnen AGH) met zijn prachtige zwaaien. Nooit turnde hij ze hoger.

Sprong: Ook hier een goede start. De overslagen en rondat-sprongen verlopen gesmeerd. Bram doet zelfs een poging tot overslag - salto. Tot zijn eigen verbazing krijgt hij er zelfs punten voor, hoewel de uitvoering verre van perfect is. Onze schuchtere pogingen tot yurtchenko worden echter volledig afgekeurd. De beweging lukt wel bij Bram en Raf, maar als je niet over de pegasus raakt, dan lig je er op ;)
Geen beeldmateriaal van deze pogingen, want als trainer sta je liever naast een gymnast die gaat crashen, dan dat je het filmt van op een afstandje.

Brug: Moeilijk, moeilijk, moeilijk. Hier kan er veel misgaan en dat is te merken. Niet zozeer bij de jongens uit Mechelen, maar Gym Izegem laat hier enkele keren zien wat vallen is. Vallen bij reus, vallen bij Moy, vallen bij salto uit... Bewegingen waar wij ons bewust nog niet aan wagen, maar die ook voor Bram, Raf en Dries in de toekomst liggen.

Rekstok: Beheersing en afwerking, geen risico's hier. Bram turnt wel voor de eerste keer reuzezwaai in ellegreep.

Grond: Pech voor Dries: hij slaat zijn voet om bij één van de eerste bewegingen. Frustratie natuurlijk, want net aan dit toestel wilde hij goed scoren. Bram laat een uitzonderlijk mooie reeks basisreeks zien en wordt hiervoor beloont met de volle 4 punten. Raf gaat echter volledig de mist in en ligt al bij zijn eerste beweging van de basisreeks op zijn neus.

Paard met bogen: Raf en dries doen hun uiterste best aan dit toestel. Punten halen aan paard is zowieso moeilijk, en met die strengere jurering ronduit verschrikkelijk. Beide jongens slagen er in om 10 thomaskreitsen te turnen op de paddenstoel, maar worden hiervoor niet beloont. De hoek in hun heupen achteraan, is nog te groot om als thomaskreits erkend te worden. Bram werkt degelijk en heeft slechts bij zijn kreitsen op 1 boog problemen.

Trampoline: Als basistoestel is trampoline enorm belangrijk, want coördinatie in de lucht leer je het beste op jonge leeftijd. Iedereen laat hier enkele sterke sprongen zien. Dries turnt voor de eerste keer kaboom, alsook streksalto voorwaarts - streksalto voorwaarts 1/2 schroef. Hij slaagt er ook voor de eerste keer in een dubbel salto voorwaarts tot op zijn voeten te turnen. Het hoogtepunt van de testjes aan de trampoline vormen echter de tripel schroeven van Bram. Zowel voorwaarts als rugwaarts laat hij twee geslaagde pogingen optekenen.

Hieronder kan je enkele hoogtepunten en dieptepunten herbeleven van op het testweekend in Gent.



 De resultaten blijken onverhoopt positief. Zowel Bram als Dries weten zich op het podium te turnen. Raf heeft nog een lange weg te gaan, maar dat geldt voor bijna alle gymnasten die de norm willen turnen op het einde van het jaar.




De resultaten vind je hier.

Geen opmerkingen:

Een reactie posten